节目以女性视角叙事为主体，呈现“最女频恋爱综艺”的差异化切口。邀请5位覆盖商业、科技、艺术、新媒体等领域的闪光女性，与5-7位风格不同、各有优势的优质男嘉宾，共同开启一场为期10天的沉浸式追爱之旅。设置多元恋爱互动规则与差异化约会形式，自然激发嘉宾间的真诚交流与心动角逐，既有高甜的情感互动，也有真实的社交试炼。其实方雅还不了解楚翔，别看他刚才要多冷酷有多冷酷，其实楚翔也是个普通人，对待敌人他可以毫不留情爆开对方脑壳，但是对待朋友，他向来是宽宏大亮毫不计较细节，比方说张红兵和张德兵，他们最喜欢开楚翔的玩笑，就连新近加入的周慕晴和方雨璇也知道了楚翔这一特点，每每总是把楚翔逗的躲到一边生闷气。